Uyku Problemleri

Uykuya dalamama, gece sık uyanma veya dinlenmemiş uyanma gibi uyku problemleri, gündüz yaşamınızı da etkileyebilir. Kalıcı sorunlar değerlendirilmelidir.

Bu Şikâyet Neyi İşaret Edebilir?

Uyku problemleri; uykusuzluk, uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu veya uyku düzeni bozuklukları ile ilişkili olabilir. Horlama ve gündüz aşırı uyku hali önemli ipuçlarıdır.

Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler

Uykuya dalmakta veya sürdürmekte güçlük
Yüksek sesli horlama, uykuda nefes durması
Gündüz aşırı uyku hali ve yorgunluk
Bacaklarda huzursuzluk hissi
Dikkat ve konsantrasyon güçlüğü

Ne Zaman Başvurmalısınız?

Uyku sorunlarınız haftalarca sürüyor, gündüz işlevlerinizi etkiliyor veya çevreniz uykuda nefes durması fark ediyorsa değerlendirme önerilir.

Değerlendirme Sonrası

Uyku öyküsü ve gerektiğinde uyku testi (polisomnografi) ile sorunun kaynağı belirlenir; kişiye özel takip planı oluşturulur.

Sık Sorulan Sorular

Yüksek sesli horlama, uykuda nefes durması veya belirgin gündüz uyku hali varsa uyku testi ile değerlendirme önerilir.Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye, tanı veya tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için bir hekime başvurunuz.

Uzun süren uykusuzlukta nedene yönelik değerlendirme önemlidir. Uyku hijyeni düzenlemeleri ilk adımdır.Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye, tanı veya tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için bir hekime başvurunuz.

Web sitemizin içeriği, ziyaretçiyi bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut tedavinin değiştirilmesi kesinlikle tavsiye edilmez. Web sitemizin içeriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilmemelidir. Sitede kanun içeriğine aykırı ilan ve reklam yapma kastı bulunmamaktadır. Sitede kullanılan bazı görseller yapay zekâ desteğiyle oluşturulmuştur. | KVKK Aydınlatma Metni | Gizlilik Politikası